/* ===== 基本設定 ===== */
*, *::before, *::after {
  box-sizing: border-box;
  margin: 0;
  padding: 0;
}

:root {
  --green:       #6a9e7f;
  --green-light: #e8f4ee;
  --green-dark:  #3d7a58;
  --orange:      #e8956d;
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  --text:        #3d3530;
  --gray:        #888;
  --border:      #d8ead2;
  --white:       #fff;
  --radius:      12px;
  --shadow:      0 2px 12px rgba(106, 158, 127, 0.12);
}

body {
  font-family: "Hiragino Kaku Gothic ProN", "Noto Sans JP", sans-serif;
  background: var(--bg);
  color: var(--text);
  line-height: 1.9;
}

a { color: inherit; text-decoration: none; }
img { max-width: 100%; display: block; }

/* ===== ヘッダー ===== */
header {
  background: var(--white);
  border-bottom: 2px solid var(--border);
  position: sticky;
  top: 0;
  z-index: 100;
}

.header-inner {
  max-width: 1100px;
  margin: 0 auto;
  padding: 0 20px;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  height: 64px;
}

.logo {
  font-size: 1.3rem;
  font-weight: 700;
  color: var(--green-dark);
  letter-spacing: 0.05em;
}

.logo span { color: var(--green); }

nav { display: flex; gap: 24px; }
nav a { font-size: 0.88rem; color: var(--gray); transition: color 0.2s; }
nav a:hover { color: var(--green); }

/* ===== ヒーロー ===== */
.hero {
  background: linear-gradient(135deg, #e8f4ee 0%, #faf8f5 60%);
  text-align: center;
  padding: 60px 20px;
  border-bottom: 1px solid var(--border);
}

.hero h1 { font-size: 2rem; color: var(--green-dark); margin-bottom: 12px; }
.hero p { color: var(--gray); font-size: 0.97rem; max-width: 500px; margin: 0 auto; }

/* ===== お知らせバナー ===== */
.notice-banner {
  max-width: 1100px;
  margin: 28px auto 0;
  padding: 0 20px;
}

.notice-banner-inner {
  background: #fff8f0;
  border-left: 4px solid var(--orange);
  border-radius: var(--radius);
  padding: 16px 20px;
  font-size: 0.9rem;
  color: var(--text);
}

/* ===== カテゴリタブ ===== */
.categories {
  max-width: 1100px;
  margin: 24px auto 0;
  padding: 0 20px;
  display: flex;
  gap: 10px;
  flex-wrap: wrap;
}

.cat-btn {
  padding: 6px 18px;
  border-radius: 999px;
  border: 1.5px solid var(--border);
  background: var(--white);
  color: var(--gray);
  font-size: 0.85rem;
  cursor: pointer;
  transition: all 0.2s;
}

.cat-btn:hover, .cat-btn.active {
  background: var(--green);
  border-color: var(--green);
  color: var(--white);
}

/* ===== 記事一覧 ===== */
.articles {
  max-width: 1100px;
  margin: 24px auto 60px;
  padding: 0 20px;
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(auto-fill, minmax(300px, 1fr));
  gap: 24px;
}

.card {
  background: var(--white);
  border-radius: var(--radius);
  box-shadow: var(--shadow);
  overflow: hidden;
  transition: transform 0.2s, box-shadow 0.2s;
}

.card:hover {
  transform: translateY(-4px);
  box-shadow: 0 6px 24px rgba(106, 158, 127, 0.2);
}

.card-img {
  width: 100%;
  height: 200px;
  background: var(--green-light);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  font-size: 3rem;
  overflow: hidden;
}

.card-img img {
  width: 100%;
  height: 100%;
  object-fit: cover;
  display: block;
}

.card-body { padding: 16px 20px 20px; }

.card-cat {
  display: inline-block;
  background: var(--green-light);
  color: var(--green-dark);
  font-size: 0.75rem;
  padding: 2px 10px;
  border-radius: 999px;
  margin-bottom: 8px;
  font-weight: 600;
}

.card-title {
  font-size: 1rem;
  font-weight: 700;
  line-height: 1.5;
  margin-bottom: 8px;
}

.card-title:hover { color: var(--green); }
.card-date { font-size: 0.8rem; color: var(--gray); }

/* ===== フッター ===== */
footer {
  background: var(--white);
  border-top: 2px solid var(--border);
  text-align: center;
  padding: 32px 20px;
  color: var(--gray);
  font-size: 0.85rem;
}

footer a { color: var(--green); margin: 0 8px; }

/* ===== 記事ページ ===== */
.article-wrap {
  max-width: 1100px;
  margin: 40px auto 80px;
  padding: 0 20px;
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 280px;
  gap: 40px;
}

.article-main {
  background: var(--white);
  border-radius: var(--radius);
  box-shadow: var(--shadow);
  padding: 40px;
}

.article-cat {
  display: inline-block;
  background: var(--green-light);
  color: var(--green-dark);
  font-size: 0.8rem;
  padding: 3px 12px;
  border-radius: 999px;
  margin-bottom: 12px;
  font-weight: 600;
}

.article-main h1 {
  font-size: 1.6rem;
  line-height: 1.5;
  margin-bottom: 12px;
}

.article-meta {
  font-size: 0.82rem;
  color: var(--gray);
  margin-bottom: 28px;
  padding-bottom: 20px;
  border-bottom: 1px solid var(--border);
}

.article-main h2 {
  font-size: 1.15rem;
  color: var(--green-dark);
  border-left: 4px solid var(--green);
  padding-left: 12px;
  margin: 32px 0 16px;
}

.article-main h3 {
  font-size: 1rem;
  font-weight: 700;
  margin: 24px 0 10px;
  color: var(--text);
}

.article-main p { margin-bottom: 16px; font-size: 0.97rem; }

/* 体験談ボックス */
.experience-box {
  background: #fff8f0;
  border: 1.5px solid #f0d4b8;
  border-radius: var(--radius);
  padding: 20px 24px;
  margin: 24px 0;
  font-size: 0.95rem;
}

.experience-box .box-label {
  font-size: 0.8rem;
  font-weight: 700;
  color: var(--orange);
  margin-bottom: 8px;
}

/* 商品カード */
.product-card {
  display: flex;
  gap: 16px;
  background: var(--green-light);
  border: 1.5px solid var(--border);
  border-radius: var(--radius);
  padding: 20px;
  margin: 24px 0;
  align-items: center;
}

.product-card .product-img {
  width: 100px;
  height: 100px;
  border-radius: 8px;
  background: var(--white);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  font-size: 2.5rem;
  flex-shrink: 0;
}

.product-card .product-name { font-weight: 700; font-size: 1rem; margin-bottom: 4px; }
.product-card .product-price { color: var(--green-dark); font-weight: 700; font-size: 1.05rem; margin-bottom: 10px; }

.btn-buy {
  display: inline-block;
  background: var(--green);
  color: var(--white);
  padding: 8px 20px;
  border-radius: 999px;
  font-size: 0.9rem;
  font-weight: 600;
  transition: background 0.2s;
}

.btn-buy:hover { background: var(--green-dark); }

/* サイドバー */
.sidebar { display: flex; flex-direction: column; gap: 24px; }

.sidebar-widget {
  background: var(--white);
  border-radius: var(--radius);
  box-shadow: var(--shadow);
  padding: 20px;
}

.widget-title {
  font-size: 0.9rem;
  font-weight: 700;
  color: var(--green-dark);
  border-bottom: 2px solid var(--border);
  padding-bottom: 10px;
  margin-bottom: 14px;
}

.sidebar-links { list-style: none; display: flex; flex-direction: column; gap: 10px; }
.sidebar-links li a { font-size: 0.88rem; color: var(--text); transition: color 0.2s; }
.sidebar-links li a:hover { color: var(--green); }

.sidebar-ad {
  background: var(--green-light);
  border: 1.5px dashed var(--border);
  border-radius: var(--radius);
  padding: 20px;
  text-align: center;
  color: var(--gray);
  font-size: 0.82rem;
  min-height: 200px;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
}

/* クリニック情報カード */
.clinic-card {
  background: var(--white);
  border: 1.5px solid var(--border);
  border-radius: var(--radius);
  padding: 20px 24px;
  margin: 20px 0;
}

.clinic-card h4 { font-size: 1rem; font-weight: 700; color: var(--green-dark); margin-bottom: 8px; }
.clinic-card p { font-size: 0.9rem; margin-bottom: 4px; }

/* ===== レスポンシブ ===== */
@media (max-width: 768px) {
  .hero h1 { font-size: 1.5rem; }
  .article-wrap { grid-template-columns: 1fr; }
  .sidebar { display: none; }
  nav { display: none; }
  .article-main { padding: 24px; }
  .product-card { flex-direction: column; }
}